我们是五月份去的,从北京出发,走川藏线,从新疆到甘肃,到宁夏,休息了几天,再回北京。从北京出发,到回到宁夏总共用了47天。走川藏线,海拔逐步上升,到***基本没有高反,就是有住在萨嘎,日土的时候,海拔高而且冷,稍有头痛,呼吸急促的感觉。建议规划川藏线,安排好住宿,尽量避免住在海拔四千以上的地方。
谢谢邀请。
***是旅游人向往的圣地,许多游客人生中能有到***旅游的经历而感到自豪。准备九月从北京前往***,时间在40天左右,因为没有说明何种出行方式前往***,所以在线路安排上不知如何推荐。考虑一下就按照自驾游的进藏方式提点建议供参考。
一、建议从青藏线(国道G109)进藏,从川藏线(国道G318)出藏。传统的自驾游方式是川进青出,为什么建议青进川出呢?主要是今年***雨季很反常,特别藏东及川西高原暴雨频发,川藏线时常发生因道路水毁而断路状况,最近数周尤为严重,而***每年的雨季都要在九月中下旬或十月上旬才能结束。为安全考虑,九月份进藏建议青进川出正好避开雨季。安全保险系数大些。
二、北京至******市全程3600公里,其中青藏G109国道近2000公里。路况较为复杂,特别是西宁至***段大型车辆多,驾车时要千万小心。因长时间行驶在高原地区,一定要注意休息,不能疲劳。
三、沿青藏线一路奔向***的途中,会依次经过青海湖区景观带、昆仑山区景观带、长江源羌塘景观带、那曲至***景观带等。可以先到青海湖、茶盐湖一带风景游玩,逐步适应高原环境。
四、川藏线是川内到***旅游的一条热门线路,其间会经过成都、新都桥、康定、海螺沟、稻城亚丁等比较热门的景点、景区。
五、 高海拨地区,应提做好应对高反准备。提前几天服用红景天口服液,购买些百分之五十的葡萄糖液带上,出现高反时服用效果不错。 初入高原,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,不能剧烈运动,使其能很好的适应此环境。
(1):要多食蔬菜、水果等富含维他命的物质,要多饮水。
(2):要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
(3):一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可***取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或者减弱。 (4):要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒膏等,可以有效的防止水分的流失,可以增加身体的抵抗力。
(5):在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
常规线路,不外乎主要两条线路。一条是川藏线进,青藏线出,或者是青藏线进,川藏线出。
现在是雨季,如果单纯去***游玩的话,最好是青藏线进出。川藏318线在这个季节,遇上自然灾害的概率会多一些。遇上泥石流塌方,堵上几天也正常,运气好,也许一路畅通。当然,如果你时间允许,又打算到云南游玩的话,在进藏前后,从滇藏线走一趟,也是不错的选择。
我是今年3月份从山东自驾进藏的。川藏线进藏,在川西,***玩了20多天后,回程又从滇藏线去了云南的香格里拉,丽江,大理。在哪儿休闲玩了一段时间多才回程的。
白河堡水库
白河堡水库又叫做燕山天池,这里三面环山,繁花绿树,湖面宽阔,波光粼粼,一片晴天碧绿,一泓清澈透底,山水相映下,俨然一幅水墨丹青。这个时节,白河堡水库显得更加静谧,宛若一处“世外桃源”般,在最自然的状态下散发着最原始的魅力。与朋友或情侣驾车飘行于这美景中,别有一番情调。
北京——***,Z21次。晚上9点半上车就要睡觉了。
转天早上醒来是在陕西境内,陕西的山,山上的梯田挺不错,
之后是甘肃,没什么耀眼的风光。
第二天早上是在可可西里,一望无垠的草原,能看到野驴居多,黄羊也能看到些,运气好的话能看到狐狸,如果看到藏羚羊,你就中大奖了呵呵。
之后两边都是山脉,有很长的时间,这段时间往右边看(走廊的那边),能看到一小块丹霞地貌,很诱惑。
过了唐古拉就进入***境内了。你要注意了,车行时间不长会看到一个湖——错那湖,如果是初次进藏肯定会被窗外的景象震惊。
再后是念青唐古拉山,***河快到终点的时候能看到。
一路多为延绵的山脉,回程如果还乘火车的话能看到青海的玉珠峰,青海湖看不到的,往返都是在夜里经过。
为了不高反,建议:北京~西安~兰州~甘南~汶川~都江堰~成都走318进藏。青藏线出。
青藏线进藏,基本没有不高反滴!!!原因:短时间内从低海拔到高海拔!从318进,时间长了,逐渐适应,基本很少高反。
且这条线路很精华!甘南、松潘、都江堰、318……
天路漫漫,***有毒,进藏之路最难忘
人生旅途,想要领略极致的美景,当然需要经过一段难忘的跋涉。无论是青藏公路、川藏公路、滇藏公路,又或是青藏铁路、新藏公路、中尼公路,不一样的进藏路线有着不一样的风景,无论是走哪条路,尽情的感受沿途的风景以及看风景的心情把!
现在最好的办法是安全滴以最快的速度到达雅安。能赶在15日前后到达林芝为最好!为什么呢?因为这个季节主要就是看桃花!中国最美春天在林芝。
第1.第2天:北京-雅安 1920km
第3天:雅安—泸定-康定-塔公—雅江 338KM
第4天:雅江—理塘—巴塘—芒康 410KM
第5天:芒康—左贡—邦达—八宿 360KM
第6天:八宿—然乌—来古村—波密 300KM
第7天:波密—通麦—鲁朗—林芝 230KM
第8天:林芝—雅鲁藏布江大峡谷 120KM
现在去有点早吧,走标准线川进青出,我们去年7月正是雨季去的,从山西出发,三部车走了24天,行程9300公里,没觉的有困难!高反对我们11个人一点没感觉,想哪住就哪住,后面喝酒 洗澡都没问题,不过依个人身体情况,还是注意点好!
现在北京出发可以走大广高速二广高速经襄阳往达州、重庆、成都上川藏317线至昌都再汇入318线去往***;
这一路可以看的玩的地方很多,重庆的两江夜景,火锅小吃应有尽有;成都的宽窄巷子锦里,周边的都江堰青城山;经汶川上到川藏北线,一路风光无限阿坝甘孜风景尽收眼底,色达,德格印经院藏传佛教渊源至深,经昌都南下邦达直出318,怒江七十二拐,然乌米堆冰川近在眼前,如果运气好的话可以赶上林芝桃花,今年花期晚应该会有部分尾巴,过了林芝一路高速到***;
***边修整边玩几天后从青藏线返回,纳木错前几天也重新开放,可以去体验下4700米圣湖天域的雄伟,然后一路向北翻越念青唐古拉山、昆仑山到底格尔木,2000多米的海拔让你又充满活力;
格尔木往北有两条路可以走,一是经大柴旦去敦煌,张掖再往东回京;第二条经大柴旦往东到德令哈茶卡盐湖到青海湖往西宁回京;这两条路景点都不错,看你自己取舍,如果时间充裕,先敦煌张掖再青海湖也可以,希望对你有所帮助,更多***新疆青海旅行线路千牛影像之旅将陆续发布。
北京到***去旅游的方式很多!不管你在北京当地的旅行社报名还是在网络平台报名首先办理好边防证,***很多地方都是需要的,当然了你也可以通过飞机火车还有自驾等交通工具进藏在***当地的旅行社报名!目前必须是低风险+48小时核算才可以!
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