北京团购美食石斑鱼火锅,北京团购美食石斑鱼火锅店地址

1. 石斑鱼火锅煮多久？
2. 斑鱼火锅怎么做？

石斑鱼火锅煮多久？

石斑鱼火锅，因为鱼汤鲜美，营养价值高而受到大家的喜爱，在吃火锅的时候，对于不能吃辣的人群来说是一个不错的选择，新鲜的石斑鱼，煮好后肉质细嫩洁白，满满的胶原蛋白，低脂肪高蛋白，口感丰富，营养价值极高。

加上其余的小***，菌菇类，味道更加丰富好吃，石斑鱼煮火锅准备好石斑鱼，将鱼头取出备用，将鱼肉剔出来，平底锅倒油烧热，放蒜爆香之后，把鱼头和鱼骨放在锅中煎一下，倒入适量的水和佐料煮20分钟，就可以吃了。

主料：石斑鱼1条 豆腐1块，盐适量、生抽、生姜1块、葱1小把、芜茜1小把、油适量。

石斑鱼刮鳞去内脏去腮洗净控水，准备好葱姜、豆腐、芜茜、等配料，锅内加入适量的油中火加热后放入鱼煎至两面金***，加入适量清水大火烧开，在加入豆腐转小火慢炖30分，待汤汁烧成奶白色加入适量盐、葱、莞茜就可以出锅即可。

斑鱼火锅怎么做？

用料：斑鱼1条，番茄2个，土豆4个，红萝卜半个，葱姜蒜适量，

具体步骤

步骤1：将斑鱼洗净，用盐擦鱼皮，用水把粘液洗净，切成两段，沥干水分。

步骤2：番茄去皮切块，土豆、胡萝卜也去皮洗净切块。

步骤3：锅中放油，下入姜片炒香，放入鱼煎至两面金黄，加入料酒。

步骤4：把番茄、土豆、胡萝卜放入锅中，加入适量开水，大火煮十分钟，撇去浮沫，再小火炖煮半个小时，加盐调味即可。