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1. 经期可以开合跳吗？
2. 月经期间可以体检吗？
3. 女生来生理期怎么办？
4. 月经期同居有影响吗？

经期可以开合跳吗？

经期可以开合跳吗

经期不建议进行开合跳。

因为开合跳属于全身运动的一种，偏向于剧烈运动。如果在经期剧烈运动可能会引起一些经期的不适，如痛经、经量增多、经期延长，甚至引发子宫内膜异位症等。另外，由于月经期间女性的身体抵抗力相对较弱，容易疲劳，所以在经期是不建议开合跳的。

女性在经期可以做一些节奏比较缓和并且小动作幅度的运动，比如慢走、瑜伽等。另外，女性在经期需要注意腹部保暖。

本内容由北京医院 妇产科 副主任医师 黄帅审核

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月经期间可以体检吗？

月经期间可以体检吗

月经期间一般情况是不可以体检的，具体需根据体检的项目而定。

月经期体检一般不会影响到所有的检查项目，如腹部彩超、心脏彩超、心电图、肝功能检测、肾功能检测、胸部X线等。

如果是打算做尿常规检查，建议不要在月经期，因为尿液中会混有经血，导致尿潜血阳性。这就无法分辨是疾病因素还是经血所致。

另外如妇科常规、宫颈癌筛查、血常规等也会受到影响。经期女性处于失血状态，血常规检查可能会出现血色素偏低。月经期间一般不进行***操作，如***B超，宫颈癌筛查等。

如果打算体检，一定提前咨询体检中心，记住注意事项，以免影响体检结果的准确性。

本内容由北京医院 妇产科 副主任医师 黄帅审核

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女生来生理期怎么办？

女生生理期怎么办

女生生理期应加强个人卫生、调整日常饮食、改善生活习惯、避免性生活。

1.加强个人卫生：在生理期由于存在月经来潮，应当按时更换卫生间，每天用温水对外***位进行清洗，并且更换宽松透气性好的***。

2.调整日常饮食：在生理期时也要对日常饮食进行调整，避免食用寒凉以及***性的食物，多食用含有维生素的水果与青菜，每天也要多饮水。

3.改善生活习惯：不要熬夜，保证充足睡眠，在工作当中避免过度劳累，不要存在过大的心理压力，保持心情愉快。

4.避免性生活：在生理期也要禁止性生活，也不要进行盆浴，避免诱发生殖系统感染性疾病。

在生理期时，也要观察***出血量以及出血持续时间，当发现出血量大，经期持续时间较久时，还应就医进行相应检查和治疗。

本内容由首都医科大学附属北京妇产医院 妇科 主任医师 张亚兰审核

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月经期同居有影响吗？

月经期同居有影响吗

月经期间同房会对女性产生一定危害，可导致月经量增多、经期延长、***内膜异位症、生殖系统或泌尿系统感染，严重时可造成不孕。

月经期间同房，女性***官（包括***）会充血，可导致月经量增多、经期延长等；如果性冲动******收缩，将***内膜碎片挤入盆腔，可引发***内膜异位症。

女性月经期间，***内膜会剥脱，碱性的经血中和***的酸性环境，使***天然屏障功能被削弱；并且，月经期间女性免疫力有所下降。男性***可能会把微生物带入***内，经血又容易为外源微生物提供的生长环境，所以很容易造成生殖系统的感染，如***炎、***炎、盆腔炎等，还可能导致泌尿系统的感染，如尿道炎。

另外，如果***进入***内膜破损处被女性免疫系统识别，可诱发抗***抗体的产生，从而导致免疫性不孕不育症。

根据以上情况，建议正确看待此类问题，月经期间应避免同房，以减少自身危害。

本内容由北京大学人民医院 妇产科 副主任医师 祝洪澜审核

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