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1. 人到中年如何活得通透？

人到中年如何活得通透？

一、遇到事要随遇而安，看淡身外之物！对于钱财权力不要过分贪图追求，身外之物，生不带来，死不带去，人到中年感悟，这些都是过眼云烟，心静才能淡然。

二、职场中不要去一味地追求名利，搞得每天都劳心费神，绞尽脑汁，与人勾心斗角。最后代价是拿健康来换，得不偿失，终究后悔莫及！

三、对于儿女的前途，不要过分强求和包办。孩子的一切要坦然面对。如果孩子有才有能力，就是他的造化，如果孩子平庸无为也要欣然接受，儿孙自有儿孙福，不要为他们过分上火操心。

四、保持对生活的热爱，热爱是我们生命的源泉。保持热爱，生命才会热气腾腾！人到中年有两事要记牢。第一，读书。第二，运动。读书让人明志、优雅、深邃而达观。读书让我们开阔眼界，启迪心灵，使我们的心灵更加豁达和宽广。

运动让人健康快乐，让人心情阳光。运动可以陶冶情操，让我们能保持一种积极向上的心态。

所以人到中年要活得通透，就要学会善待自己，既要善待自己的身体，还要善待自己的内心。

人到中年把握好四点，保管你活得通透：

一、身外之物顺其自然。富贵乃身外之物，不强求；名望乃虚无之物，不贪图；权力乃过眼烟云，不执着。

二、儿女之事点到为止。若是人才，不用操心；若非人才，操心无用。

三、个人之见只说一遍。愿意听的隔墙有耳，不愿听的充耳不闻。

四、不负之事唯有两件。此生，唯读书和运动不可负。读书养气，运动延年。

1、人到中年，活得通透的最重要的三件事：做自己，爱自己，靠自己。你做的再好，依然有很多人不喜欢你，甚至讨厌你，这是正常的现象。不让这些人影响你，敢于让自己平庸，做自己的事，爱自己的人，成为自己的依靠，人生很简单。

2、人的一生，不可能一直很开心，不开心是人生的常态。成年人的不开心不是掉了一颗糖那么简单，是突然的持续的状态。人生有点不开心算的了什么，何必每次那么认真的对待，你不对待，开心自然会消失。

3、不要在别人那里寻找依靠，寻找力量，自己给自己拥抱，自己给自己力量，当你有力量拥抱自己的时候，才有力量拥抱别人。

4、人到中年，很多人都觉得自己除了年纪增长，别无其他，因为你一直在过着过得下去又废不掉的状态。一个中年人的通透，是改变***装式努力，稍微努力下，就以为要成功了，然后就开始飘飘然。睡前千千万万的打鸡血，醒来还是老样子。从现在开始改变，一定是身体力行的改变，除掉幻想。

5、看破不说破，不要踩到别人的雷区，任何人走的太近，都有可能是灾难的开始。害人伤人的人一定是跟你亲近的人，了解你的人。人与人之间要有尺度，亲疏有度。

6、不要以好人坏人来区分一个人，很多都是表面的。你以为的好人可能很坏，你以为的坏人可能还好。所以最好的方式是不要去区分，很累，但是防人之心不可无，护己之心一定一直要有。

7、人的分分合合是人生的一种常态，不要是感怀伤秋，其实没有几个人会一直记住你。所以你也不要一直想着其他人，因为你所想的，都是浪费自己的时间和精力。

8、我不认可你，你不认可我，我看不上你，你看不上我，是一种人生常态。

1、学会独处，放弃无效社交，看清人际关系本质。

2、学会取舍，知道什么该放下，什么该珍惜和坚持。

3、珍惜自己的时间和精力，不要浪费在无意义的人和事上。

4、把赚钱放在第一位，欠贷款，多存钱，遇事才有选择权。

5、对自己有深刻的了解，知道什么事可以做，什么事不能做。

6、量力而行，超出自己能力范围的选择，一定要谨慎，别给自己挖坑。

7、不要在抱怨了，人到中年，活到什么状态，都是自己选择的结果。

8、关心、关注自己的身体健康，适当锻炼身体，按时体检，别再熬夜了。

9、有时间多陪陪家人，人生无常，别等失去才后悔。

10、专注自己、专注今天，少做些无意义的幻想和白日梦，接受现实。